ওরাল ম্যাসাজ মুখের শক্ত পেশী নরম করতে পারে। মুখ "আহ -" খুলতে, ডান হাতের স্বাভাবিক মুষ্টি, বুড়ো আঙুল, তর্জনী এবং মধ্যমা আঙুল যথাক্রমে মুখের ভিতর থেকে এবং বাইরে থেকে। বুড়ো আঙুলটি মুখের ভিতরে চাপা হয়, উপরে থেকে নীচের দিকে 3টি আঙ্গুল দিয়ে আলতোভাবে ঘষুন এবং তারপর মুখের পাশের কনট্যুর বরাবর মুখের কোণ থেকে আলতোভাবে ঘষুন এবং বিনিময়ের চারপাশে একে অপরকে ম্যাসাজ করুন।






