লোকেরা দাবি করে যে মুখের রোলারগুলির ত্বক এবং একজন ব্যক্তির সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে। যদিও ফেসিয়াল রোলার ব্যবহার করার সুবিধার খুব বেশি বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই, তবে সীমিত প্রমাণ রয়েছে যে তারা করতে পারে:
মুখের রক্ত প্রবাহ উন্নত করুন
ফোলাভাব কমায়
মেজাজ বুস্ট করুন - সাময়িকভাবে ত্বককে শক্ত করুন
ফেসিয়াল রোলার এবং তাদের উপকারিতা সম্পর্কে গবেষণাটি এখানে কী বলে
রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে
2018 সালের একটি ছোট গবেষণা অনুসারে, মুখ ম্যাসেজ করার জন্য একটি রোলার ব্যবহার করলে মুখে রক্ত চলাচল বৃদ্ধি পায়।
গবেষণায় দেখা গেছে কিভাবে স্বল্প এবং দীর্ঘমেয়াদী ম্যাসেজ চিকিৎসা রক্ত সঞ্চালনকে প্রভাবিত করে। একটি ফেসিয়াল রোলার দিয়ে 5 মিনিট ম্যাসাজ করার পরে, গবেষকরা তাৎক্ষণিক এলাকায় রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি লক্ষ্য করেছেন। নিয়মিত মুখের ম্যাসেজের 5 সপ্তাহ পরে, তারা তাপের প্রতিক্রিয়ায় ভাসোডাইলেটেশন বৃদ্ধি রেকর্ড করেছে।
এটি পরামর্শ দেয় যে নিয়মিত ম্যাসেজ সামগ্রিক সঞ্চালন উন্নত করতে পারে।
ফোলাভাব কমানো
কিছু লোক ফেসিয়াল রোলার ব্যবহার করে ফোলাভাব কমাতে, বিশেষ করে চোখের চারপাশে। মুখের ফুসকুড়ি প্রায়শই নির্দিষ্ট কিছু জায়গায় তরল জমা হওয়ার কারণে ঘটে। মুখ ম্যাসাজ করে, এই তরল ছড়িয়ে যেতে পারে।
রেফ্রিজারেটরে ফেসিয়াল রোলার ঠান্ডা করা এই প্রভাবের মাত্রা বাড়াতে পারে, চোখের নিচে ফোলাভাব কমাতে পারে এবং সাময়িকভাবে ঝুলে যাওয়া ত্বককে আরও শক্ত দেখায়। একটি ঠান্ডা ফেসিয়াল রোলার ছিদ্রের চেহারাও কমিয়ে দিতে পারে।
যাইহোক, ত্বক আবার গরম হয়ে গেলে এই প্রভাব অদৃশ্য হয়ে যায়।
মেজাজ উত্তোলন
সীমিত প্রমাণ রয়েছে যে মুখের ম্যাসেজ একজন ব্যক্তির মেজাজ উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
2008 সালে একটি পূর্ববর্তী গবেষণায় দেখা গেছে যে একটি 45-মিনিটের মুখের ম্যাসাজ সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রকে সক্রিয় করে এবং দুর্বল স্বাস্থ্যের সাথে 32 জন মহিলার মেজাজের স্কোর উন্নত করে৷
যেহেতু সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্র সতর্কতার জন্য দায়ী, গবেষকরা পরামর্শ দেন যে মুখের ম্যাসেজ মানুষকে সতেজ বোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে গবেষণায় ফেসিয়াল রোলার বা অনুরূপ ডিভাইসগুলির ব্যবহার নির্দিষ্ট করা হয়নি, তাই এই সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করা লোকেদের অভিজ্ঞতা পরিবর্তিত হতে পারে।
ত্বক শক্ত করা
নিয়মিত মুখের ম্যাসাজ এবং শক্ত ত্বকের মধ্যে একটি যোগসূত্র থাকতে পারে। একটি 2017 ল্যাবরেটরি স্টাডি ডিগ্রী পাওয়া গেছে যে ত্বকের টিস্যুতে 1 মিনিটের জন্য দিনে দুবার ম্যাসেজ করলে 10 দিন পর সেই টিস্যুতে প্রোটিনের মাত্রা বেড়ে যায় সেই ত্বকের তুলনায় যারা এই চিকিত্সা গ্রহণ করেনি।
একই গবেষকরা 20 জন মহিলার উপর একটি 8- সপ্তাহের ম্যাসেজ ডিভাইসও পরীক্ষা করেছেন৷ একটি দল একটি অ্যান্টি-এজিং ক্রিম প্রয়োগ করে এবং প্রতিদিন ডিভাইস ব্যবহার করে, অন্য দল শুধুমাত্র ক্রিম ব্যবহার করে।
