স্টোন এবং রোজ কোয়ার্টজ রোলার বছরের সবচেয়ে বড় স্কিনকেয়ার টুল হয়ে উঠেছে! আমি ব্যক্তিগতভাবে লক্ষ্য করেছি সুবিধাগুলি এবং পরিবর্তনগুলি ভাগ করে নিতে এবং আপনার মুখ, চোখ এবং ঘাড় ম্যাসেজ করার জন্য জেড রোলারটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা দেখাতে চাই৷
জেড রোলারের সুবিধা
লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ - মুখের তরল জমা হওয়াকে লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ পয়েন্টে ঠেলে দেওয়া হয়, যা ফোলাভাব কমায় এবং মুখের কনট্যুরগুলি পুনর্নবীকরণ করে।
রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি - রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধির ফলে ত্বকে তাৎক্ষণিক উজ্জ্বলতা আসে। বর্ধিত রক্ত প্রবাহ এছাড়াও ক্ষত দ্রুত নিরাময় সাহায্য করতে পারে।
মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয় - রোলারের পদ্ধতিগত ব্যবহার খুব প্রশান্তিদায়ক।
জেড বনাম রোজ কোয়ার্টজ
জেড অ-ছিদ্রযুক্ত, যার মানে এটি ব্যাকটেরিয়াকে আশ্রয় করে না। জেড একটি অভিযোজিত পাথর এবং ব্যবহারের সাথে গরম হবে।
রোজ কোয়ার্টজ ব্যাকটেরিয়াকে আশ্রয় করে না এবং 70 শতাংশ আইসোপ্রোপাইল অ্যালকোহল বা সাবান এবং জল দিয়ে পরিষ্কার করা যেতে পারে। আপনি যখন আপনার মুখের উপর কোয়ার্টজ রোল করেন, তখন এটি ঠান্ডা থাকে।
পান্না এবং রোজ কোয়ার্টজ পাথরের কঠোরতা একই স্তরের এবং পরিষ্কার করা সহজ। আপনি যদি এমন একটি টুল পছন্দ করেন যা ব্যবহার করার সময় গরম হয়ে যায়, তাহলে জেড বেছে নিন। আপনি যদি এমন একটি টুল পছন্দ করেন যা ঠান্ডা থাকে তবে রোজ কোয়ার্টজ বেছে নিন।
কীভাবে একটি জেড টাম্বলার ব্যবহার করবেন
টুলস| বেশিরভাগ জেড রোলারের দুটি দিক থাকে, চোখের চারপাশে ছোট দিক এবং মুখের জন্য বড় দিক।
চাপ|আপনি মৃদু চাপ ব্যবহার নিশ্চিত করুন. আপনার ত্বকে রোলার চাপতে হবে না, জেড পাথরের সম্মিলিত আন্দোলন আপনার জন্য সমস্ত কাজ করবে।
পরিষ্কার ত্বক|সর্বদা পরিষ্কার ত্বকের সাথে একটি জেড রোলার ব্যবহার করুন।
আমি প্রথমে আমার মুখ ধুয়ে ফেলি, তারপর টোনার এবং/অথবা সিরাম লাগাই। এটি আমার প্রিয় সিরাম (প্রযুক্তিগতভাবে এটি একটি টোনার, তবে আমি এটিকে আমার সিরাম হিসাবে ব্যবহার করি এবং এটি দুর্দান্ত)। টেক্সচারটি জলের চেয়ে সামান্য ঘন এবং এটি আমার ত্বককে এত উজ্জ্বল করে তোলে। আমি আমার আঙ্গুল দিয়ে এটি প্যাট.
সিরাম প্রয়োগ করার পরে, আমি প্রায় এক মিনিট অপেক্ষা করি এবং তারপর জেড রোলিং শুরু করি।
কখনও কখনও যদি আমার অনেক TLC প্রয়োজন হয়, আমি আমার মুখ ধুয়ে ফেলব এবং একটি মাস্ক বা চোখের মাস্ক লাগাব এবং তারপর মাস্কটিকে আরও কার্যকর করতে জেড রোলার দিয়ে ঢেকে রাখব।
ঘূর্ণায়মান দিক| ঘূর্ণায়মান করার সময়, নিশ্চিত করুন যে আপনি কেবল একটি দিকেই রোল করছেন, সামনে পিছনে নয়।
মুখের উপর, সর্বদা চুলের রেখা এবং মুখের বাইরের প্রান্তের দিকে (চোয়ালের লাইন সহ) উপরে এবং আউট করুন।
আপনার ঘাড় এবং বুকে, আপনি নিচে এবং আপনার হৃদয়ের দিকে রোল করতে পারেন।
আপনি যে দিকটি রোল করছেন তা গুরুত্বপূর্ণ কারণ আপনি আপনার মুখ এবং শরীরের লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ পয়েন্টের দিকে ঘূর্ণায়মান। এটি যেকোন অবশিষ্ট তরলকে এই পয়েন্টগুলিতে ঠেলে দেবে যাতে সেগুলিকে ফ্লাশ করা যায়। আপনার শরীর দিনের বেলা স্বাভাবিকভাবে এটি করবে, এবং এমনকি এক মিনিটের জন্য ঘূর্ণায়মান প্রক্রিয়াটিকে দ্রুত করতে এবং দ্রুত ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করবে।
আপনার ভ্রুর মাঝখান থেকে শুরু করুন এবং আপনার হেয়ারলাইনের দিকে রোল করুন।
2|আপনার মুখের উপর এই আন্দোলন চালিয়ে যান, প্রথমে ডান দিকে, তারপর বাম দিকে ঘূর্ণায়মান করুন।
3|আপনার চোখের নীচে, আপনার চোখের বাইরের প্রান্তের দিকে, আপনার চুলের লাইন পর্যন্ত রোলারের ছোট দিকটি ব্যবহার করুন।
4|উপরের চোখের পাতায়, চোখের ভেতরের কোণ থেকে ঘূর্ণায়মান শুরু করুন এবং চোখের পাতার বাইরের কোণে আপনার পথ ধরে কাজ করুন।
5|যখন আপনি আপনার ঘাড় এবং বুকে পৌঁছান, আপনি আপনার হৃদয়ের দিকে নীচে এবং ভিতরের দিকে গড়িয়ে যেতে শুরু করতে পারেন।
পুরো রোলিং প্রক্রিয়াটি মোট প্রায় 60 সেকেন্ড সময় নেয়। সকালে কফি ইত্যাদি তৈরি করার সময় এটি মানিয়ে নেওয়া সহজ।
আপনার রোলারগুলিকে পরিষ্কার করুন এবং জীবাণুমুক্ত করুন
70 শতাংশ আইসোপ্রোপাইল অ্যালকোহল দিয়ে রোলারটি স্প্রে করুন, তারপরে একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে আলতো করে রোলারটি শুকিয়ে নিন।
এটি পরিষ্কার করার দ্রুততম উপায় (তাই আমি আসলে পরিষ্কার করার সম্ভাবনা বেশি।)
আপনি এটিকে সামান্য ক্লিনজার এবং জল দিয়েও ধুয়ে ফেলতে পারেন, তারপর একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিতে পারেন।
বিকল্পভাবে, আপনি আপনার স্কিনকেয়ার পণ্যগুলির সাথে রোলারটি সংরক্ষণ করতে পারেন, অথবা আপনি যদি এটি রোল করার সময় আরও সতেজ হতে চান তবে আপনি এটি ফ্রিজে রাখতে পারেন।
জেড রোলার জন্য কেনাকাটা| আমাজন। সুপার . সেফোরা।
আমি অনুসন্ধান করেছি এবং অগণিত পর্যালোচনা পড়েছি এবং একটি ভাল তৈরি বাস্তব জেড রোলার পেয়েছি। আমি নিশ্চিত করতে চেয়েছিলাম যে এটি শক্ত এবং টেকসই এবং বেসটি প্রতিদিনের ব্যবহার সহ্য করতে পারে। আমি সবচেয়ে উচ্চ রেটযুক্ত রোলারগুলির এই তালিকাটি তৈরি করেছি যাতে আপনাকে শত শত বিকল্পের মধ্যে খনন করতে হবে না।
