এখন যেহেতু আমরা ফেসিয়াল কুলিং গ্লোবগুলি কী তার সাথে পরিচিত, আসুন আলোচনা করা যাক কীভাবে আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে এগুলি যুক্ত করা একটি স্কিনকেয়ার পদক্ষেপ হিসাবে আপনার ত্বকের জন্য উপকারী হতে পারে এবং সেগুলি কী ত্বকের সমস্যাগুলির জন্য কার্যকর। ¹
প্রদাহকে শান্ত করে - বিষাক্ত বর্জ্য এবং অতিরিক্ত জল জমার কারণে সৃষ্ট প্রদাহ কমাতে কোল্ড থেরাপি দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি শরীরের লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমকে শক্তিশালী করে এবং ভাল লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের প্রচার করে। এটি ভাঙ্গা কৈশিক এবং ফোলা টিস্যু দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহেরও চিকিত্সা করে। এছাড়াও, শীতল প্রভাব ত্বকের বিভিন্ন অবস্থা, রোদে পোড়া এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট চুলকানি, লালভাব এবং জ্বালা উপশম করতে সহায়তা করে।
ত্বককে আঁটসাঁট করে এবং উজ্জ্বল করে - যেমন আগে উল্লেখ করা হয়েছে, মুখের শীতল গোলকগুলি ত্বকের রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে, যার ফলে একটি দৃঢ় প্রভাব তৈরি হয়। এছাড়াও, মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টে সমৃদ্ধ রক্তের সরবরাহ বৃদ্ধি ত্বককে দীর্ঘ সময়ের জন্য তরুণ এবং স্বাস্থ্যকর দেখায়। এটি বলিরেখা, বিবর্ণতা এবং সূক্ষ্ম রেখার উপস্থিতি প্রতিরোধ এবং হ্রাস করতে সহায়তা করে। উন্নত পুষ্টি এবং অক্সিজেনের উচ্চ মাত্রাও কোলাজেন উৎপাদনে অবদান রাখে, ত্বকের বিল্ডিং ব্লক এটিকে মসৃণ এবং সমান-টোনড রাখার জন্য প্রয়োজনীয়।
ছিদ্র কম করুন - সাধারণভাবে, তৈলাক্ত ত্বকের লোকেদের বড় ছিদ্রের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, যা ত্বককে অসমান এবং রুক্ষ দেখাতে পারে। আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা হারানোর কারণে আপনি বর্ধিত ছিদ্রগুলিও লক্ষ্য করতে পারেন। শীতল মুখের গোলকের ভাসোকনস্ট্রিক্টিভ প্রভাব বর্ধিত ছিদ্রের আকার কমাতে সাহায্য করে, একটি মসৃণ এবং আরও এমনকি ত্বকের গঠন তৈরি করে।
ব্রণ-প্রবণ ত্বকে সাহায্য করে - মুখের গোলক শীতল করে একটি প্রশান্তিদায়ক এবং শান্ত সংবেদন প্রদান করে যা ব্রণের সাথে সম্পর্কিত অস্বস্তি এবং লালভাব দূর করতে সাহায্য করে। তাই আপনার যদি তৈলাক্ত বর্ণ থাকে এবং ব্রণ হওয়ার প্রবণতা থাকে তবে এই শীতল গোলকগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। প্রদাহজনিত ত্বকের সমস্যাগুলির কারণে মুখের বলগুলিকে ঠাণ্ডা করা জ্বালা কমাতে পারে।
ডার্ক সার্কেল এবং ফোলাভাব হ্রাস করুন - একটি শীতল মুখের চোখের মাস্ক ব্যবহার করা চোখের চারপাশে ফোলাভাব বা ফোলাভাব কমানোর একটি কার্যকর এবং দ্রুত উপায়। উপরন্তু, উজ্জ্বল প্রভাব চোখের নিচে কালো বৃত্তের চেহারা কমাতে পারে। এস্থেটিশিয়ান ডাঃ মরিয়ম জামানি বলেছেন, "রক্ত প্রবাহ কমিয়ে চোখের পাতার ফোলাভাব এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করার জন্য শীতল সরঞ্জাম ব্যবহার করা যেতে পারে।" ²
পণ্য শোষণ উন্নত করুন - আপনি যদি আপনার ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি যেমন সিরাম, তেল, ময়েশ্চারাইজার, চোখের মাস্ক এবং মুখোশগুলিকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে চান তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি সেগুলিকে একটি শীতল মুখের বলের সাথে ব্যবহার করছেন। আপনার স্কিনকেয়ার পণ্যগুলি প্রয়োগ করার পরে বল দিয়ে আপনার ত্বকে ম্যাসাজ করা আপনার পণ্যগুলিকে আরও গভীরভাবে শোষণ করতে সহায়তা করে, যা ফলস্বরূপ আরও ভাল এবং দ্রুত ফলাফল পেতে সহায়তা করে।
আপনার মুখ কনট্যুর করুন - আপনাকে ত্বকের উদ্বেগগুলি সমাধান করতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল রঙ বজায় রাখতে সহায়তা করার পাশাপাশি, মুখের শীতল গোলকগুলি আপনার মুখকে উত্তোলন এবং কনট্যুর করার জন্য দুর্দান্ত। নিয়মিত ম্যাসাজ আপনাকে আপনার গালের হাড়, চিবুক এবং চোয়ালকে সুন্দরভাবে আকৃতি দিতে সাহায্য করতে পারে।
আমি কীভাবে আমার মুখে ফেসিয়াল প্রোটেক্টর ব্যবহার করব?
কুলিং ফেসিয়াল গ্লোবগুলি সৌন্দর্যের বিশ্বকে ছড়িয়ে দিয়েছে আপনি যে অবিশ্বাস্য সুবিধাগুলি পেতে পারেন তার জন্য ধন্যবাদ৷ আপনি একটি স্পাতে ফেসিয়ালের জন্য বা আপনার নিজের বাড়ির আরামে স্ব-যত্নের জন্য ফেসিয়াল গ্লোব ব্যবহার করতে পারেন। আপনার স্কিন কেয়ার রুটিনে এই টুলটি অন্তর্ভুক্ত করা সহজ।
আপনি যদি এই স্বস্তিদায়ক পদ্ধতিটি নিজে সম্পাদন করতে বেছে নেন, তাহলে মুখের কুলিং বল কার্যকরভাবে ব্যবহার করার জন্য এখানে একটি সহজ নির্দেশিকা রয়েছে।
আপনার কুলিং গ্লোব প্রস্তুত করুন - একটি কুলিং ফেসিয়াল গ্লোবের উল্লেখযোগ্য সুবিধা পাওয়ার প্রথম ধাপ হল এটি পরিষ্কার এবং কোনো ব্যাকটেরিয়া এবং অমেধ্য মুক্ত তা নিশ্চিত করা। আলতো করে সাবান জল দিয়ে গ্লোব পরিষ্কার করুন, ধুয়ে ফেলুন এবং শুকিয়ে নিন।
আপনার কুলিং গ্লোবকে ঠাণ্ডা করুন - একবার আপনার কুলিং গ্লোব পরিষ্কার এবং শুকিয়ে গেলে, এটি ফ্রিজে রাখুন এবং কয়েক ঘন্টার জন্য ঠান্ডা হতে দিন। আরও ভাল ফলাফলের জন্য, আপনার কুলিং ফেসিয়াল বলকে রাতারাতি ঠান্ডা হতে দিন যখন আপনি বিউটি স্লিপ করতে যান।
ফেসিয়াল ম্যাসেজ - আপনার বলগুলি পরিষ্কার এবং ঠান্ডা করার পরে, এটি আপনার মুখের আলতো করে ম্যাসেজ শুরু করার সময়। আপনি যদি ত্বককে উত্তোলন এবং আঁটসাঁট করতে চান, ঊর্ধ্বমুখী এবং বাহ্যিক নড়াচড়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যখন নিম্নমুখী নড়াচড়া লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনকে উন্নীত করতে সাহায্য করে, এইভাবে প্রদাহ এবং ফোলাভাব হ্রাস করে। ³ আমরা আগে উল্লেখ করেছি, আপনি আপনার প্রিয় সিরাম, তেল প্রয়োগ করার পরে আপনার গ্লোব, মাস্ক বা ময়েশ্চারাইজারও ব্যবহার করতে পারেন। শুধু আপনার পছন্দের পণ্যটি প্রয়োগ করুন এবং পণ্যের অনুপ্রবেশ বাড়াতে ম্যাসেজ শুরু করুন।
কুলিং বল পরিষ্কার করুন - প্রতিটি ব্যবহারের আগে এবং পরে আপনার শীতল মুখের বলটি পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আবার, সাবান জল দিয়ে এটি মুছুন, প্রতিটি ব্যবহারের পরে ধুয়ে ফেলুন এবং শুকিয়ে নিন।
আপনি কত ঘন ঘন কুলিং গ্লোব ব্যবহার করবেন?
কুলিং ফেসিয়াল গ্লোব ব্যবহার করা যথেষ্ট সহজ শোনাচ্ছে। এই ফেসিয়ালের সবচেয়ে ভালো দিকটি হল যে আপনি এটি প্রতিদিন বা এমনকি প্রতিদিন দুবার আপনার প্রতিদিনের সকাল এবং সন্ধ্যার স্কিনকেয়ার রুটিনে নিয়মিত পদক্ষেপ হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।
আপনি যদি আপনার মুখ বা চোখ থেকে ফোলাভাব দূর করে, আপনার ত্বককে তুলে ধরে এবং সতেজ দেখতে চান, তাহলে সকাল হল কুলিং ফেসিয়াল গ্লোব ব্যবহার করার উপযুক্ত সময়। একইভাবে, আপনার মুখের পেশী শিথিল করতে, আপনার ত্বককে প্রশমিত করতে এবং ক্লান্ত, নিস্তেজ বর্ণকে পুনরুজ্জীবিত করতে, ঘুমানোর আগে একটি ঠান্ডা মুখের বল দিয়ে ম্যাসাজ করুন।
এটা সব এই নিচে ফুটন্ত
মুখের বল ঠান্ডা করার শক্তি আপনাকে আপনার বাড়িতে আরামদায়ক কোনো ঝামেলা ছাড়াই অতিরিক্ত ত্বকের সমস্যা মোকাবেলা করতে দেয়। ঠান্ডা মুখের গোলকগুলি লালভাব প্রশমিত করতে, প্রদাহ কমাতে, ছিদ্রগুলি পরিমার্জিত করতে এবং সঞ্চালন উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়। তারা ব্যবহার করা খুব সহজ; আপনাকে যা করতে হবে তা হল সেগুলিকে কয়েক ঘন্টার জন্য রেফ্রিজারেটরে রাখুন, তারপরে সেগুলি বের করে নিন এবং একটি উজ্জ্বল আভা অর্জনে সহায়তা করার জন্য তাদের দিয়ে আপনার মুখ আলতো করে ম্যাসাজ করুন৷ তাই আজই আপনার শীতল ফেসিয়াল গ্লোব কিনুন এবং আপনার নিজের বাড়িতে আরামদায়ক স্পা-এর মতো শিথিলতার অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন!
