হালকা সাবান কি?
কিছু লোক অনুমান করে যে সমস্ত সাবান সমানভাবে তৈরি করা হয়েছে, তবে ঐতিহ্যগত সাবান এবং হালকা সাবানের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। এই পার্থক্যটি এই পণ্যগুলির উপাদানগুলির সাথে সম্পর্কিত।
দোকানে বিক্রি হওয়া অনেক সাবান "সত্য" সাবান নয়। সত্যিকারের সাবান বিশ্বস্ত উৎস হল প্রাকৃতিক চর্বি এবং একটি ক্ষার (লাই) এর সংমিশ্রণ। লাই সোডিয়াম হাইড্রক্সাইড নামেও পরিচিত, যা লবণ থেকে আসা একটি রাসায়নিক।
আজ, তবে, অনেক ঐতিহ্যবাহী বা সাধারণ সাবানে লাই বা প্রাকৃতিক চর্বি থাকে না। এই সাবানগুলি সিন্থেটিক ডিটারজেন্ট বা ক্লিনজার।
এগুলিতে সুগন্ধি, সোডিয়াম লরিল সালফেট এবং অন্যান্য উপাদান থাকতে পারে যা ত্বকের জন্য কঠোর। এই সাবানগুলি আপনার ত্বকের pH ভারসাম্য (অম্লতা স্তর) ফেলে দিতে পারে, আরও জ্বালা সৃষ্টি করে।
প্রথাগত সাবানে গড় pH মাত্রা 9 থেকে 10। তবে, আপনার ত্বকের স্বাভাবিক pH মাত্রা মাত্র 4 থেকে 5।
উচ্চ pH সহ সাবান ত্বকের প্রাকৃতিক pH ব্যাহত করে, এটিকে কম অম্লীয় করে তোলে। এর ফলে ব্রণ, ত্বকের শুষ্কতা এবং অন্যান্য সমস্যা হতে পারে।
অন্যদিকে হালকা সাবান ত্বকের পিএইচকে প্রভাবিত করে না।
নিয়মিত সাবান বনাম হালকা সাবান: পার্থক্য কি?
তাহলে, নিয়মিত সাবান এবং হালকা সাবানের মধ্যে পার্থক্য কী? হালকা সাবান কি নিয়মিত সাবানের চেয়ে কম কার্যকর?
ঐতিহ্যগত বা নিয়মিত সাবানে সাধারণত উচ্চ পিএইচ স্তর থাকে যা কার্যকরভাবে আপনার শরীর থেকে তেল এবং ময়লা দূর করে। এগুলি পরিষ্কারের ক্ষেত্রে কার্যকর হতে পারে তবে আপনার ত্বকের আর্দ্রতা ছিনিয়ে নিতে পারে। এটি স্বাভাবিক এবং তৈলাক্ত ত্বকের ধরনগুলির জন্য সমস্যা নয়, তবে শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য সতর্কতা প্রয়োজন হতে পারে।
অতএব, ঐতিহ্যগত সাবান আপনার মুখে ব্যবহারের জন্য অনুপযুক্ত। এমনকি গন্ধ এবং ছোপানো আরও জ্বালা এবং লালভাব সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকে। এটি ব্যবহার করলে আপনার ত্বক লাল, চুলকানি বা দাগ হতে পারে।
অন্যদিকে, হালকা সাবানের পিএইচ কম থাকে যা আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক pH মাত্রাকে ব্যাহত করে না। যেমন, এটি বিরক্ত করবে না এবং ত্বকের সমস্যা সৃষ্টি করবে।
এগুলি সাধারণত হালকা উপাদান এবং সালফেট-মুক্ত ফর্মুলেশন দিয়ে তৈরি করা হয়, কারণ সালফেটগুলি কার্যকর ক্লিনজার হিসাবে পরিচিত কিন্তু ত্বকে কঠোর হতে পারে। এটি বলেছে, হালকা সাবানগুলি আপনার ত্বক পরিষ্কার করতে এবং জীবাণু প্রতিরোধে ঠিক ততটাই কার্যকর।
হালকা সাবানের উপকারিতা
সংবেদনশীল ত্বক এবং মৃদু ক্লিনজারের প্রয়োজন এমন লোকদের জন্য হালকা সাবান দুর্দান্ত। এই পণ্যগুলি ইমোলিয়েন্টস, যা একটি নন-কসমেটিক ময়েশ্চারাইজার।
হালকা সাবান ত্বককে নরম করে এবং প্রশমিত করে কারণ এটি এর প্রাকৃতিক পুষ্টি এবং তেলকে দূরে সরিয়ে দেয় না। এটি অল্প বয়স্ক, স্বাস্থ্যকর চেহারার ত্বকের চেহারা দিতে পারে, সেইসাথে সোরিয়াসিস এবং একজিমার মতো ত্বকের অবস্থার লক্ষণগুলি কমাতে পারে।
হালকা সাবান কিভাবে ব্যবহার করবেন?
হালকা সাবানগুলি ত্বকে মৃদু হয়, এটি সংবেদনশীল ত্বকের লোকেদের জন্য একটি আদর্শ বিকল্প করে তোলে। যাইহোক, তাদের থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে হালকা সাবানগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। কার্যকরভাবে হালকা সাবান ব্যবহার করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে:
আপনার ত্বক ভেজা: সাবান লাগানোর আগে আপনার ত্বক গরম পানি দিয়ে ভিজিয়ে নিন। এটি সাবান সাবানে সাহায্য করবে এবং আরও সহজে ছড়িয়ে দেবে।
সাবান লাগান: আপনার হাতে বা ধোয়ার কাপড়ে অল্প পরিমাণে হালকা সাবান লাগান। একটি বৃত্তাকার গতিতে আপনার ত্বকে আলতোভাবে সাবান ঘষুন, যে জায়গাগুলিতে তৈলাক্ত বা নোংরা হওয়ার প্রবণতা রয়েছে সেগুলিতে ফোকাস করুন।
ধুয়ে ফেলুন: গরম জল দিয়ে সাবানটি ধুয়ে ফেলুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন, যাতে আপনার ত্বকে কোন সাবান অবশিষ্ট থাকে না।
প্যাট ড্রাই: আপনার ত্বকে প্যাট করার জন্য একটি পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করুন। তোয়ালে দিয়ে আপনার ত্বক ঘষা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি আপনাকে বিরক্ত করতে পারে।
ময়েশ্চারাইজ করুন: একটি হালকা সাবান ব্যবহার করার পরে, আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা গুরুত্বপূর্ণ। হালকা সাবান আপনার ত্বকের কিছু প্রাকৃতিক তেল সরিয়ে ফেলতে পারে, তাই ময়শ্চারাইজিং এই তেলগুলি পুনরুদ্ধার করতে এবং আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করতে পারে। একটি মৃদু ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন যা সুগন্ধি এবং অন্যান্য বিরক্তিকর উপাদান মুক্ত।
হালকা সাবান ব্যবহার করার জন্য এখানে কয়েকটি অতিরিক্ত টিপস রয়েছে:
খুব বেশি সাবান ব্যবহার করবেন না: অত্যধিক সাবান ব্যবহার করলে আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক তেল ছিঁড়ে যেতে পারে, যা শুষ্কতা এবং জ্বালা সৃষ্টি করে। অল্প পরিমাণে সাবান ব্যবহার করুন, মৃদু সাবান তৈরি করার জন্য যথেষ্ট।
আপনার মুখের জন্য হালকা সাবান ব্যবহার করুন: আপনার মুখের ত্বক আপনার শরীরের অন্যান্য অংশের ত্বকের চেয়ে বেশি সূক্ষ্ম। জ্বালা এড়াতে মুখের জন্য বিশেষভাবে তৈরি একটি হালকা সাবান ব্যবহার করুন।
কঠোর সাবান এড়িয়ে চলুন: কিছু সাবানে সালফেট এবং সিন্থেটিক সুগন্ধির মতো কঠোর উপাদান থাকে যা ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে। হালকা সাবানগুলি সন্ধান করুন যা এই উপাদানগুলি থেকে মুক্ত।
পিএইচ স্তর পরীক্ষা করুন: একটি সাবানের পিএইচ স্তর আপনার ত্বকে কতটা ভাল কাজ করে তা প্রভাবিত করতে পারে। হালকা সাবানে সাধারণত আপনার ত্বকের কাছাকাছি একটি pH স্তর থাকে, যা আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।
