জেড ঘূর্ণায়মান এবং প্রাচীন গুয়া শা এর বেশ কিছু সুবিধা রয়েছে, তবে এই কারণেই আমি এটি করি।
1. ফোলাভাব হ্রাস করুন: কখনও কখনও আপনি ফোলা চোখ নিয়ে জেগে ওঠেন। জেড রোলিং এবং গুয়া শা এর জন্য উপযুক্ত।
2. লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ: জেড রোলিং এবং গুয়া শা এর প্রাচীন কৌশল আপনার লিম্ফ নোড ম্যাসেজ করতে সাহায্য করে। লিম্ফ নোডগুলি কানের চারপাশে অবস্থিত। লিম্ফ্যাটিক তরল নিষ্কাশন করা বলিরেখা কমাতে, ডিটক্সিফিকেশন বাড়াতে এবং ত্বকের অবস্থা দূর করতে সাহায্য করে।
3. বলিরেখা কমায়: জেড ঘষাও বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখা কমাতে খুব কার্যকর। যদিও তারা তাদের নির্মূল করতে পারে না, তারা নাটকীয় প্রকৃতি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
4. মুখের উত্তেজনা উপশম করুন: আমার খুব উত্তেজনাপূর্ণ মুখ আছে এবং প্রতিদিন জেড ঘষা বা গুয়া শা খুব সহায়ক বলে প্রমাণিত হয়েছে। উভয়ই গভীর টিস্যু ম্যাসাজ - মুখের পেশীগুলির গভীরে যাওয়া এবং উত্তেজনা কমাতে তাদের প্রশান্তি দেয়।
5. রক্ত থেকে ত্বকে আরও পুষ্টির চলাচলের প্রচার করে
Jade Kneading এর কৌশল
প্রথমত, আপনার কয়েকটি সরঞ্জামের প্রয়োজন হবে - একটি ক্লিনজার, ফেসিয়াল তেল এবং একটি জেড রোলার। আমি রিমডেলিং অ্যান্টি-এজিং ফেসিয়াল সিরাম ব্যবহার করতে পছন্দ করি। এটি জৈব বোটানিকাল থেকে তৈরি একটি প্রাকৃতিক নিরামিষাশী ত্বকের যত্নের তেল, এছাড়াও এটি শূন্য নিষ্ঠুরতা এবং এতে কোন SLS, প্যারাবেন, প্রিজারভেটিভ বা খনিজ তেল নেই।
1. যে সুন্দর মুখ ধোয়া! সর্বোত্তম ফলাফল পেতে প্রক্রিয়াটির একটি পরিষ্কার পৃষ্ঠ প্রয়োজন।
2. ময়শ্চারাইজ করুন! আমি এটি করতে মুখের তেল ব্যবহার করতে পছন্দ করি কারণ এটি আর্দ্রতা যোগ করে। যদি এটি আপনার ত্বকের সাথে মানানসই না হয় তবে আপনি আপনার প্রিয় ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন।
3. পুশ আউট!
এখন, প্রশ্ন হল, আপনি কিভাবে এটি রোল আউট করবেন?
1. আপনার গাল এবং চিবুক দিয়ে শুরু করুন। জেড রোলারের বড় প্রান্তটি আপনার চিবুকে প্রয়োগ করুন - মাঝারি চাপ ব্যবহার করে। তারপরে, আপনার কানের কাছে এটি রোল করুন। প্রতিটি পয়েন্টে গড়ে পাঁচ থেকে ছয় বার করুন, তারপরে আপনার গাল বরাবর রোল করুন। উভয় পক্ষের জন্য এই প্রক্রিয়াটি করুন। 2.
2. আপনার কপাল দিয়ে চালিয়ে যান। আপনার কপালের মাঝখানে থেকে শুরু করে, আপনার কান অতিক্রম করতে জেড রোলারের বড় প্রান্তটি ব্যবহার করুন। এটি পাঁচবার পুনরাবৃত্তি করুন, তারপরে বিপরীত দিকে যান।
3. পরবর্তী, আপনার চোখের ঠিক নীচে যান। ছোট প্রান্ত ব্যবহার করে - মাঝারি চাপ - ভিতরের কোণ থেকে চোখের বাইরের কোণে সরান। প্রতিটি চোখের জন্য দশ থেকে পনের বার পুনরাবৃত্তি করুন।
4. ভ্রু পর্যন্ত সরান। আপনি চোখের জন্য হিসাবে একই পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন।
5. তারপর, রোলারের ছোট প্রান্তে মাঝারি চাপ প্রয়োগ করুন, চোখের কোণে দ্রুত উপরে এবং নীচে। প্রতিটি চোখের জন্য এটি করুন। 6.
6. অবশেষে, চিবুক। আমি রোলারের ছোট প্রান্ত দিয়ে চোয়ালের জয়েন্ট ম্যাসেজ করে শেষ করতে পছন্দ করি। আমি শক্তভাবে ম্যাসাজ করি, সামনে এবং পিছনে, পিছনে এবং দ্রুত উত্তেজনার জায়গাগুলিতে।
শেভিং কৌশল
গুয়া শা এবং জেড রোলার ফেসিয়াল এসেন্স ম্যাসাজ
আমরা প্রক্রিয়াটি দেখার আগে, আমাদের গুয়া শা এর জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি বোঝা উচিত। আপনি গোলাপ কোয়ার্টজ, জেড বা প্লাস্টিকের স্ক্র্যাপার ব্যবহার করতে পারেন।
কৌশলটি একটি মুখের তেল প্রয়োজন. আমি সুপারিশ করি যে আপনি রিমডেলিং অ্যান্টি এজিং সিরাম ব্যবহার করুন কারণ এতে প্রাকৃতিকভাবে বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর করতে সাহায্য করার জন্য সমস্ত সঠিক উপাদান রয়েছে।
আপনার পছন্দের টুল বাছাই করার ক্ষেত্রে, আসুন সরাসরি প্রক্রিয়াটিতে যাই।
আপনার পরিষ্কার মুখের উপর একটি শেভ এবং ফেসিয়াল তেলের মতো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করে আপনার ত্বককে প্রস্তুত করুন। আমি আগেই বলেছি, আমি জৈব বোটানিকাল থেকে তৈরি একটি রিমডেলিং অ্যান্টি-এজিং ফেসিয়াল সিরাম দিয়ে একটি ম্যাসেজ ব্যবহার করি।
আপনি যদি মৃদু চাপ প্রয়োগ করেন তবে পুরো প্রক্রিয়াটি খুব সহজ এবং সোজা।
আপনার মুখে পছন্দের স্ক্র্যাপিং টুলটি রাখুন এবং বাঁকা প্রান্তগুলিকে ভিতরের দিকে এবং বাইরের দিকে স্লাইড করুন, ঘাড় থেকে শুরু করে চিবুক, তারপর চোয়াল এবং অবশেষে মুখের চারপাশে, প্রতি এলাকায় গড়ে চারবার।
তারপরে গালের দিকে সরান, চোখের নীচে এবং ভ্রুর উপরে কপাল থেকে শুরু করে এবং চুলের লাইন পর্যন্ত আলতোভাবে গ্লাইডিং করুন। আমি আপনাকে সেরা ফলাফলের জন্য এটি কয়েকবার করার পরামর্শ দিই। আপনি প্রথমবার চেষ্টা করার সময় একটু নার্ভাস হতে পারেন। আমিও ছিলাম. ক্ষত এড়াতে আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার মুখের উপর চাপ প্রয়োগ করা নিয়ন্ত্রণ।
আপনার ঘাড়ের উপর আলতো করে টুলটি চালানো চালিয়ে যান, উৎপাদনের মৃদুতম স্ট্রোকের সাথে বাম থেকে ডানে যান।
সবশেষে, ঘাড়ের পরে, নাক থেকে গালের পাশ পর্যন্ত এবং তারপর কপালের ভ্রু থেকে শুরু করে চিবুকের মাঝখানের বাইরের দিকে ম্যাসাজ করুন।
উপসংহার: মুখের সিরাম দিয়ে স্ক্র্যাপিং এবং জেড রোলার ম্যাসেজ
ধারাবাহিকতা চমৎকার ফলাফল প্রাপ্তির চাবিকাঠি. প্রাচীন শেভিং এবং জেড রোলিং ম্যাসেজ থেকে সেরা ফলাফল পেতে দিনে কয়েক মিনিট ব্যবহার করুন।
