Dec 15, 2022 একটি বার্তা রেখে যান

আপনি গুয়া শা সকাল বা রাতে উচিত

মুখের স্ক্র্যাপিং প্রযুক্তিগতভাবে নতুন নয়, তবে এটি সৌন্দর্যের জগতে একটি মুহূর্ত কাটাচ্ছে। যদিও এটি শুনতে যতটা সুন্দর শোনায়, এর সুবিধাগুলি আসলে শিথিলকরণ এবং উত্তেজনা হ্রাসের বাইরে চলে যায় - এটি পরিষ্কার ত্বক, কম বলিরেখা এবং আরও সংজ্ঞায়িত চেহারার সাথে সম্পর্কিত। এটি সম্পর্কে সব জানতে পড়ুন.


উচ্চারিত gwa sha, এটি একটি মুখের চিকিত্সা যা শক্ত পেশী শিথিল করতে এবং টিস্যু নিষ্কাশনকে উন্নীত করার জন্য ত্বকের উপর ঊর্ধ্বমুখী স্ট্রোকে ফ্ল্যাট জেড বা গোলাপ কোয়ার্টজ পাথর স্ক্র্যাপিং জড়িত। কিন্তু একটি প্রথাগত স্ক্র্যাপিং ম্যাসেজের বিপরীতে, এটি আপনার মুখে দাগের মতো দাগ ফেলে না কারণ এটি অনেক হালকা হাতে করা হয়। ওহ, এবং আপনি বাড়িতে নিজেই এটি করতে পারেন।

should you gua sha morning or night

গুয়া শা এর সুবিধা কি কি?

এটি লিম্ফ্যাটিক তরল সরায় এবং পেশী টান দূর করে। এর অর্থ রক্তের প্রবাহ উন্নত এবং ফোলাভাব কমে যায়। অকাল বার্ধক্যের লক্ষণগুলি প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করার সময় আপনি নাটকীয় ফলাফল দেখতে পাবেন - যেমন বলি, কালো বৃত্ত এবং ফোলাভাব, সেইসাথে ঝুলে যাওয়া এবং নিস্তেজ ত্বক। বর্ধিত সঞ্চালন হাইড্রেশন বাড়ায়, একটি লোভনীয় তারুণ্যের আভা আনয়ন করে এবং এমনকি ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে দাগ সৃষ্টিকারী ময়লা এবং তেল দূর করতে সাহায্য করে।


আপনি শেভিং টুল কিভাবে ব্যবহার করবেন?

আপনার ঘাড় থেকে শুরু করা উচিত এবং কপাল পর্যন্ত আপনার পথ কাজ করা উচিত। এটি আপনাকে আপনার মুখের তরলগুলির জন্য একটি পরিষ্কার পথ নিষ্কাশন করার অনুমতি দেবে। আপনার বর্ণ উজ্জ্বল করতে এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন।


মুখের স্প্রে এবং তেল দিয়ে আপনার ত্বক প্রস্তুত করুন

ঘাড় থেকে শুরু করুন এবং কপালে আপনার পথ কাজ করুন

ঘাড়, চিবুক, চোয়াল এবং মুখের অংশে ঊর্ধ্বমুখী এবং বহির্মুখী স্ট্রোক ব্যবহার করুন

গাল জুড়ে ঝাড়ু দিয়ে চোখ ও ভ্রুর নিচে আলতো করে চাপ দিন

কপালে উপরের দিকে হেয়ারলাইনে স্ট্রোক করে শেষ করুন


কত ঘন ঘন আপনি একটি শেভ ফেসিয়াল করা উচিত?

আপনি যদি এটি প্রতিদিন করেন তবে আপনি সর্বোত্তম ফলাফলগুলি লক্ষ্য করবেন, কিন্তু যেহেতু আমাদের মাল্টিভিটামিন প্রতিদিন গ্রহণ করা যথেষ্ট কঠিন, তাই বিশেষজ্ঞরা বলছেন সপ্তাহে 2 থেকে 3 বার আপনার প্রয়োজন। আপনার দৈনন্দিন রুটিনে স্ক্র্যাপিং যোগ করার সময়টিও গুরুত্বপূর্ণ। সকালে, এটি ফুসকুড়ির চিকিত্সা এবং ত্বককে শক্তিশালী করার বিষয়ে, যখন সন্ধ্যায়, আপনি আপনার পেশীগুলিকে আরও শিথিল করবেন এবং শক্ত সংযোগকারী টিস্যু মুক্ত করবেন।


আপনি আপনার ত্বকে কি ধরনের ফলাফল দেখতে পাবেন?

কম ফোলা চোখ এবং আরও সংজ্ঞায়িত গালের হাড় দুটি তাৎক্ষণিক ফলাফল (তাত্ক্ষণিক পরিতৃপ্তির জন্য আনন্দ), তবে সপ্তাহে প্রায় 3 বার এটি করলে ব্রণ, শুষ্কতা এবং বলিরেখার উন্নতি হতে পারে।


অনুসন্ধান পাঠান

whatsapp

ফোন

ই-মেইল

অনুসন্ধান