অ্যান্টি-এজিং স্কিন কেয়ার পণ্যগুলির ক্ষেত্রে আপনি সম্ভবত এটি আগে দেখেছেন। অ্যান্টি-রিঙ্কেল ক্রিম, ময়েশ্চারাইজিং মাস্ক, ভিটামিন সি সিরাম এবং রেটিনল-ভিত্তিক পণ্যগুলি ইতিমধ্যেই আপনার দৈনন্দিন রুটিনে একটি স্থান পেতে পারে।
সম্ভাব্য-চেষ্টার তালিকায় যোগ করার জন্য আরেকটি? জেড রোলার।
ম্যাসাজ করার পরে আপনার পেশীগুলি যেমন আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে, তেমনি জেড রোলারের ম্যাসেজ কৌশলটি পাওয়ার পরে আপনার মুখের ত্বক একই রকম উত্তেজনা অনুভব করবে-অন্তত, এটি স্কিনকেয়ার অবসেশন দাবির ইনস্টাগ্রাম দিক।
একটি জেড রোলার হল একটি ছোট বিউটি টুল যা আপনার মুখের জন্য অনেকটা মিনি পেইন্ট রোলারের মতো দেখায় - এটি পাথরের তৈরি এবং ড্রেসারে আরও ভাল দেখায়। ইনস্টাগ্রামে #jaderroller ট্যাগ করা 30,000 পোস্টের দিকে নজর দিন এবং আপনি দেখতে পাবেন অসংখ্য মহিলা তাদের মুখ ম্যাসেজ করার টুল ব্যবহার করছেন, সাধারণত একটি মাস্ক বা সিরাম প্রয়োগ করার পরে৷
কিন্তু জেড রোলার আপনার ত্বকের জন্য ঠিক কী করে - যদি কিছু হয়? এটা কি সত্যিই আপনার বর্ণকে আরও তরুণ দেখাতে পারে? আমরা ত্বক পেশাদারদের জিজ্ঞাসা করেছি যে কীভাবে জেড রোলার কাজ করে, তাদের সুবিধাগুলি বৈধ কিনা এবং আপনি নিজে কীভাবে জেড রোলার ব্যবহার করবেন তা চেষ্টা করতে চান।
একটি জেড রোলার কি এবং এটি আসলে কি করে?
প্রাচীন চীনা ওষুধের মূলে রয়েছে, একটি জেড রোলার একটি হ্যান্ডহেল্ড ম্যাসেজ টুল যা আপনি কয়েক মিনিটের জন্য আপনার মুখ জুড়ে পিছনে ঘুরিয়ে দিন। বেশিরভাগ কোম্পানি যারা জেড রোলার অফার করে তারা প্রতিশ্রুতি দেয় যে তারা ফোলাভাব অপসারণ করতে, ত্বককে আঁটসাঁট করতে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
রত্ন পাথরের জেডের ব্যবহার এখানে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, কারণ এটি শরীরের তাপের সংস্পর্শে থাকা সত্ত্বেও একটি শীতল তাপমাত্রা বজায় রাখে। আসলে, এটি সত্যিই জেড কিনা তা বলার প্রথম উপায়গুলির মধ্যে একটি হল পাথরটিকে আপনার হাতের তালুতে রাখা। যদি এটি উষ্ণ হয় তবে এটি জেড নয়।
অনেক লোকের মত, পেনসিলভানিয়ার মন্টগোমেরির মন্টগোমেরি ডার্মাটোলজির একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ইরুম ইলিয়াস, এমডি, জেড রোলিং নিয়ে সন্দিহান। যাইহোক, তিনি বলেছেন জেড রোলিংয়ের সুবিধার পিছনে ধারণাটি বিজ্ঞানের মধ্যে নিহিত।
প্রথমত, লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের দিকে একটি দ্রুত নজর দিন, যা ইমিউন সিস্টেমের অংশ। লিম্ফ্যাটিক তরল - একটি বর্ণহীন তরল যা সংক্রমণ-যুদ্ধ শ্বেত রক্তকণিকা ধারণ করে - মুখ সহ সারা শরীরে টিস্যুতে প্রবাহিত হয়। তাদের থেকে, লিম্ফ্যাটিক জাহাজের একটি নেটওয়ার্ক (যা আপনার লিম্ফ নোডের সাথে সংযোগ করে এবং ব্যাকটেরিয়া এবং ক্ষতিগ্রস্থ কোষের মতো টক্সিন আক্রমণ করে) তরল বহন করে এবং এটি আপনার রক্ত প্রবাহে নিষ্কাশন করে।
"আমরা জানি যে মুখ এবং চোখের চারপাশের নরম টিস্যুতে তরল জমা হতে থাকে, যা অ্যালার্জি, রোসেসিয়া, উচ্চ রক্তচাপ এবং হরমোনের পরিবর্তনের সাথে খারাপ হতে পারে এবং দীর্ঘ সময় ধরে রেখে দিলে ত্বকের গঠন পরিবর্তন করতে শুরু করতে পারে। সময়ের মুখোমুখি, ডক্টর ইলিয়াস ব্যাখ্যা করেন। "ঔষধের পাশাপাশি, অতিরিক্ত তরলকে লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমে ফেরত পাঠাতে একটি জেড রোলার ব্যবহার করে এই ফোলাভাব নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে।"
সুতরাং, জেড রোলার কি কাজ করে?
যদিও জেড রোলার ব্যবহার করার সুবিধাগুলিকে সমর্থন করার জন্য কোনও বৈজ্ঞানিক গবেষণা নেই, বেশিরভাগ চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে এটি অবশ্যই ক্ষতির কারণ হয় না এবং ত্বকের স্বাস্থ্য এবং চেহারা উন্নত করতে খুব ভাল হতে পারে - অন্তত অস্থায়ীভাবে।
প্রকৃতপক্ষে, সোশ্যাল মিডিয়াতে জেড রোলারগুলি সুপার জনপ্রিয় হওয়ার আগেও, ডাঃ ইলিয়াস তার রোগীদের তাদের আঙ্গুল দিয়ে তাদের ত্বকে অতিরিক্ত তরল ম্যাসেজ করতে বলেছিলেন, তবে জেড রোলারগুলি আরও কার্যকর হতে পারে। "এমনকি আমাদের ত্বকের সংস্পর্শে থাকাকালীনও, জেড পাথর ঠান্ডা থাকে, যা ত্বকে রক্তনালীগুলির প্রসারণকে সীমিত করবে কারণ পাথরের স্লাইডিং গতি দৃঢ় এবং ধ্রুবক চাপ তৈরি করে," তিনি ব্যাখ্যা করেন।
জেড রোলার আপনার ত্বকের জন্য ভালো হতে পারে
ফোলাভাব কমায়
ঘুমের অভাব, অত্যধিক লবণ খাওয়া, হরমোনের পরিবর্তন এবং কেবল কান্না সবই ফোলা ত্বক এবং চোখের নিচে কালো দাগ সৃষ্টি করতে পারে। "এই সমস্ত ক্ষেত্রে, আমাদের রক্তনালীগুলি প্রসারিত হয় এবং ত্বকের উপরিভাগে তরল বজায় থাকে, যা আমাদের ত্বককে গোলাপী দেখায়, ছিদ্রগুলি আরও বিশিষ্ট এবং সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখাগুলিকে আরও বিশিষ্ট দেখায়," ডঃ ইলিয়াস ব্যাখ্যা করেন৷ "জেড রোলার ত্বক থেকে অতিরিক্ত তরল বের করে আবার লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমে 'নিচুতে' সাহায্য করে।"
চোখের নিচে ফোলাভাব কমায়
বার্ধক্য প্রায়শই চোখের চারপাশের নরম টিস্যুতে তরল জমা হওয়ার জন্য দায়ী, যেমন অ্যালার্জি, চোখের মেকআপ জ্বালা, চোখ ঘষা এবং ঘুমের অভাব। "এই তরল একবার চোখের চারপাশের নরম টিস্যুতে প্রবেশ করলে, এটি দীর্ঘ সময় স্থায়ী হয়," বলেছেন ডঃ ইলিয়াস৷ "জেড রোলারের ছোট প্রান্তটি চোখের চারপাশের নরম টিস্যুতে এই তরলটিকে আলতো করে ম্যাসেজ করতে সাহায্য করতে পারে চোখকে খুব বেশি দংশন না করে ক্ষত বা আরও জ্বালা সৃষ্টি করে।"
মুখের পেশী শিথিল করা
ডক্টর ইলিয়াস বলেন, "ত্বক ম্যাসাজ করার প্রশান্তিদায়ক প্রভাব, বিশেষ করে চোখের চারপাশে এবং কপালে যেখানে পেশীগুলি সরাসরি ত্বকের সাথে সংযুক্ত থাকে, তা উত্তেজনা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে"।
বার্ধক্যের লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করুন
জেড রোলারগুলি তাদের বার্ধক্য বিরোধী ক্ষমতার জন্য ব্যাপকভাবে প্রশংসিত হয়, যা ত্বকের বয়স বাড়াতে পারে এমন অতিরিক্ত তরল হ্রাস করে। এছাড়াও, ডাঃ ইলিয়াস উল্লেখ করেছেন যে সাময়িকভাবে মুখের পেশীতে (অর্থাৎ, কপালে এবং চোখের চারপাশে) উত্তেজনা উপশম করে, আপনি কম চাপে থাকতে পারেন এবং এইভাবে আপনাকে আরও কম বয়সী দেখাতে পারেন। দুর্ভাগ্যবশত, জেড ঘষা wrinkles জন্য একটি প্যানেসিয়া নয়.
